Rimettere la persona al centro
Feb, 03 2017

Analisi Transazionale: (Ri)mettere al centro la persona

L’Analisi Transazionale vuole portare le persone a essere consapevoli dei propri comportamenti, pensieri e vissuti, per capire quali atteggiamenti sono funzionali/non funzionali, costruire o ripristinare l’armonia nei rapporti e con sé stessi.

Aiuta inoltre a capire quali copioni sono imposti e limitanti della libertà personale, quali stati dell’Io si attivano nelle varie circostanze, per equilibrarli.

Sia attraverso percorsi individuali che di gruppo, l’Analisi Transazionale promuove lo star bene (concepito in termini di consapevolezza, spontaneità e intimità) attraverso il contatto con le proprie emozioni, il raggiungimento dell’equilibrio e dell’autonomia individuale, l’adattamento alle situazioni, la comunicazione efficace e lo stare in relazione in modo soddisfacente.

ANALISI TRANSAZIONALE: PROGRAMMA PER PUNTI

  • principi dell’Analisi Transazionale
  • posizioni esistenziali: io-tu-loro

BASI DEL BENESSERE PSICOLOGICO

  • tre “fami”: stimolo, riconoscimento e struttura
  • soddisfare le “fami”: carezze e transazioni
  • intimità

COMUNICAZIONE E RELAZIONE

  • stati dell’io
  • transazioni
  • copione e spontaneità
  • giochi psicologici
  • emozioni parassite
  • svalutazione e meccanismi della passività

Il corso è condotto dalla Dott.ssa Daria Beda, psicologa, psicoterapeuta, analista transazionale.
La parte teorica verrà esemplificata e alternata a discussioni, giochi e attività di gruppo.

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